Deze groep wordt later toegevoegd aan het aanbod.
Interesse? Stuur gerust een berichtje of houd de website in de gaten voor nieuwe startmomenten.

Bij Wonderland kinderyoga staat plezier centraal, ook voor kinderen van 7 tot 9 jaar. De lessen zijn speels en afwisselend, waarbij we samen op avontuur gaan rond verschillende thema’s zoals de zee, de dierentuin of de boerderij.
We duiken bijvoorbeeld onder water als een vis, bewegen als een sterke leeuw of ontspannen als een luie kat in de zon. Door deze thema’s komen yogahoudingen op een natuurlijke en leuke manier tot leven.

Tijdens de lessen werken we met verschillende vormen zoals yogahoudingen, ademhalingsoefeningen, spelletjes en ontspanningsmomenten. Kinderen worden uitgenodigd om te bewegen, te ontdekken en ook af en toe even stil te staan.
Kinderyoga helpt kinderen om bewuster te worden van hun lichaam en gevoelens. Ze leren spanning herkennen en loslaten, komen tot rust en ontwikkelen hun concentratie en zelfvertrouwen.

In een veilige en ontspannen sfeer mogen kinderen helemaal zichzelf zijn. Ze ontdekken dat bewegen leuk is, dat ontspanning fijn voelt en dat ze vaak meer kunnen dan ze denken.
Elke les is een klein avontuur vol fantasie, plezier en verwondering.