Kinderyoga
Bij Wonderland Kinderyoga staan plezier, ontspanning en jezelf mogen zijn centraal. In een veilige en liefdevolle sfeer ontdekken kinderen spelenderwijs wat yoga is en wat het voor hen kan betekenen. We bewegen, ademen, ontspannen en gebruiken onze fantasie. Zo leren kinderen hun lichaam en gevoelens beter kennen, op een manier die past bij hun leeftijd en belevingswereld.

Natuurlijk willen jullie eerst ontdekken of Wonderland bij jullie past. Daarom is het mogelijk om eerst een proefles te volgen bij de kinderyogalessen. Zo kunnen kinderen rustig ervaren of het bij hen past. 

Ouder&kindyoga
Naast kinderyoga biedt Wonderland ook ouder & kind yoga aan. Tijdens deze bijeenkomsten draait het om samen beleven, verbinden en genieten van aandacht voor elkaar. Door middel van beweging, ontspanning, spel en rustmomenten ontstaat er ruimte voor plezier, vertrouwen en samen ontspannen.
Daarnaast is er ruimte voor ontmoeting met andere ouders.
De ouder & kind bijeenkomsten zijn bedoeld voor één kind per aanmelding. De oefeningen zijn afgestemd op één ouder-kind duo. Wie dat fijn vindt, kan samen met een tweede vertrouwde volwassene deelnemen, zodat jullie deze bijzondere ervaring samen kunnen beleven.

Algemeen
Yoga bij Wonderland is voor iedereen!
Er is geen ervaring nodig; ieder kind, iedere ouder en iedere baby doet mee op zijn of haar eigen manier en tempo. Het gaat niet om goed of fout, maar om plezier, ontdekken en jezelf mogen zijn. Alles wordt stap voor stap en op een speelse, rustige manier uitgelegd, zodat iedereen zich welkom en ontspannen kan voelen.

De leeftijden bij de verschillende groepen zijn bedoeld als richtlijn. Omdat ieder kind zich op zijn of haar eigen manier ontwikkelt, kan soms blijken dat een andere groep beter aansluit. In overleg kijk ik graag wat passend is, waarbij Wonderland uiteindelijk de groepsindeling bepaalt om de rust en veiligheid binnen de groepen te waarborgen.

Voor de lessen en bijeenkomsten is niet veel nodig. Het belangrijkste is dat kinderen en ouders zich prettig voelen en vrij kunnen bewegen:

• Draag makkelijke, comfortabele kleding waarin je goed kunt bewegen
• Yoga doen we meestal op blote voeten of met antislipsokken
• Yogamatten, dekentjes en kussentjes zijn aanwezig
• Tijdens de ouder & baby bijeenkomsten is er alle ruimte voor voeden, verschonen, knuffelen, troosten of even een rustmomentje nemen. Alles mag er zijn in een ontspannen en veilige sfeer

Voor verdere informatie kun je klikken op één van de onderstaande knoppen. Heb je nog vragen? Neem gerust contact op!